修炼进度，而是笑了笑，对吕四娘说道：“没问题，下次我带小雪和你，还有露露三人，一起过来修炼。这样你们的内功心法，也会得到很大的突破。”
“好的，那就谢谢陈大哥了。”
几个人又聊了一会儿后，时间也已经到了中午11：00。
他们也该离开去村里面吃午饭了。
临走的时候，陈平对两人说道：“今天我们在这边一起修炼的事情，到了村里以后，你们就不要跟大家说了。”
“如果村里的人，都知道了这边是一个修炼的好去处，那么以后会有更多的人，自己下山谷来这边修炼。”
“百花山山谷虽然是灵物生长的地方，但是整个山谷里，还是充满着毒物和危险的。”
“要是村里的很多村民或者其他的姑娘，单独的来这边修炼的话，遇到了危险那就麻烦了。”
陈平是不想让更多的人知道，七花草所生长的小山谷，这边是个修炼的仙境。
吕四娘和周佳宁听了以后，都说没问题。
接着，陈平对于两人说道：“现在，咱们就快速地跑到上山口那边，看看你们的内力和速度，体力等各方面有没有增强。”
“好的，陈大哥。”
“陈大哥，我现在感觉浑身都是力气，咱们现在就开始跑吧。”
“行，那你们跟在我的身后，咱们去上山口那边了。”
说完以后，陈平就在前面带路，快速地跑向上山口的方向。
周佳宁和吕四娘两人紧紧地跟着陈平身后，陈平根据她们跑的速度和耐力等，调节自己前进的速度。
差不多20分钟以后。
三人就到了上山口的地方。