沐凌天在冉素的指导下，又重新开始修习凝玉冰心诀，与第一次有所不同，这一次他已经完全可以自由控制体内的那股寒气，不需要在用内力去压制寒气的力量。
冉素站在冰池旁边，一边指导，心中不由得暗暗吃惊：“上一次把脉的时候，明明感觉到他是用内力压制住凝玉冰心诀的寒气，为何这一次却感觉到他体内的凝玉冰心诀如此的柔和，难道说他体内的内力，将凝玉冰心诀的内力融合了？”
很快冉素将凝玉冰心诀上策的所有口诀都传授给了沐凌天，沐凌天也在冉素的教导下，小心翼翼的练习了一遍。
沐凌天不停的柔和着自己体内的内力，以及凝玉冰心诀的寒气，他感觉自己体内充满了力量，全身上下从来没有这么舒坦过。
冉素一直守着沐凌天，观察着沐凌天，她确定，沐凌天修习凝玉冰心诀没有任何问题
而且沐凌天修习凝玉冰心诀的速度，超出冉素的想象，冉素除了吃惊，只剩下心中暗暗的惊叹。